Teniendo en cuenta las diferencias entre el aceite de palma y el de girasol alto oleico, una galleta con este último sería, teóricamente, más saludable. Pero, puesto que estos productos tienen muchos otros ingredientes, habrá que considerarlos también al hacer la elección. Uno de los aspectos relevantes son las calorías de los alimentos

Algunos aceites vegetales de semillas -como el de girasol, maíz o canola- pueden ser saludables para tu bolsillo, pero puede que no lo sean tanto para tu organismo. A medida que aumenta su KOIPE Aceite de girasol especial para frituras KOIPE FRITOS botella de 1 l. - Alcampo - Haz tu compra online, eligiendo entre más de 50.000 productos, y recíbelos hoy donde quieras Omitir e ir al contenido Omitir e ir a la búsqueda Omitir e ir al pie de página El término ‘alto oleico’ implica que este aceite se elabora exactamente igual que el aceite de girasol normal, con la diferencia de que para su elaboración se emplean semillas de girasol de En resumen, aunque el aceite de girasol es versátil, es importante usarlo con moderación y en combinación con otros aceites más saludables. RECOMENDACIÓN: Una alternativa más saludable en Mercadona es el Aceite de Girasol Alto Oleico, que contiene un mayor porcentaje de ácido oleico en comparación con el aceite de girasol estándar.
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